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下雪天四類人群最易摔傷
[健康園地]     發(fā)布時(shí)間：2018-1-29
    雨雪天氣,，是摔傷等外傷病的高發(fā)期,，雖然現(xiàn)在市民防范意識(shí)加強(qiáng)了,，但還是防不勝防,，目前醫(yī)院骨科收治的骨折患者大部分都是中老年人，最常見的四種骨折分別是:髖部骨折,、腰椎骨折,、肩部骨折和橈骨折，其中橈骨骨折占比最大,。
    下雪天這四類人群最容易摔倒:
    1.孩子在雪地里玩打雪仗,，因奔跑過快而滑倒后出現(xiàn)不同程度摔傷;
    2. 進(jìn)入老年之后，骨骼的鈣質(zhì)會(huì)逐漸的流失,，很多老年人朋友,，尤其是女性出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松的癥狀，骨質(zhì)疏松最容易導(dǎo)致骨折的發(fā)生;
    3.穿高跟鞋的年輕女性,，穿高跟鞋在雪地上行走,，鞋底極易打滑而摔倒;
    4.騎車的市民，冰雪天氣路面光滑，自行車和摩托車容易打滑摔倒,，從而遭遇意外事故,。
    發(fā)生摔倒后，一定不要著急站起來,，也別用力按揉，應(yīng)在原地感受一下自己的傷情,，如果意識(shí)清醒并且沒有嚴(yán)重的問題,，即傷勢(shì)不重,，自己便可起來慢慢活動(dòng),；如果感到活動(dòng)困難，無法進(jìn)行肢體的功能,，這時(shí)就應(yīng)求助于路人或是撥打120及時(shí)送往醫(yī)院進(jìn)行治療,。
    雪天出行，最好穿防滑鞋,，腳底要踩實(shí)踩穩(wěn),，切勿穿硬塑光底鞋，年輕女士尤其不宜穿高跟鞋或松糕鞋,。在雪地行走,，切忌提重物，雙手更不要揣在兜里,，東張西望,，如出現(xiàn)滑倒，盡量順勢(shì)倒下,，將摔傷可能性降到最低,。宜佩帶保暖手套，因?yàn)殡p手來回?cái)[動(dòng)能很好地起到對(duì)身體的平衡作用,。